هل يجب أن يكون طفلي حافي القدمين؟
حافي القدمين مقبول في القدم غير المسببة للمشاكل وينصح به أثناء التطور المبكر.
ومع ذلك ، يجب ارتداء الأحذية بمجرد بدء حمل الوزن لفترة طويلة والمشي.
متى يجب أن يبدأ طفلي في ارتداء الأحذية؟
إذا كان طفلك لا يمشي بعد ، فلا داعي لارتداء حذاء.
إذا كانوا قد بدأوا المشي للتو ،
يمكن أن تساعد الأحذية في منع الإصابات العرضية.
لا توفر الأحذية ذات الدعم العالي للكاحل بالضرورة دعمًا أفضل من الأحذية ذات الكاحل المنخفض.
ومع ذلك ، قد يساعد الحذاء ذو الكاحل الأعلى في هذه المرحلة حيث يصعب على طفلك خلعه.
يعتقد بعض الناس أن الأحذية ضرورية لدعم نمو عضلات الساق والقدم والبنية العظمية للطفل للمساعدة في منع مشاكل المشي المستقبلية.
سوف تنمو أقدام طفلك بشكل طبيعي ولن تتطلب أبدًا أي أحذية خاصة.
سوف تتغير أقدام طفلك بسرعة أثناء نموه. قبل سن 18 شهرًا ،
من المحتمل أن تنمو أقدامهم بأكثر من نصف مقاس الحذاء كل شهرين.
تنمو أقدام الطفل الصغير بمعدل نصف حجم كل 3 أشهر.
بمجرد أن يبلغ طفلك 3 سنوات ، ستنمو أقدامه بحوالي حجم واحد كل عام.
كيف أختار نوع الأحذية المناسب لطفلي؟
أصبحت الأحذية أكثر نعومة وعرضًا وأخف وزناً وأكثر راحة.
يجب أن تكون أحذية طفلك:
تعمل حماية لقدامهم.
يقدم بعض الثبات على الأسطح الملساء.
تأكد من المشي المريح على أنواع مختلفة من الأسطح (مثل الرصيف والحصى والرمل).
عند اختيار حذاء لطفلك ،
تأكد من:
ثبت بإحكام عند الكعب لمنع القدم من التحرك للأمام أثناء المشي.
اترك مساحة لأصابع القدم – حوالي 1.25 سم (عرض الإبهام) بين أطول إصبع وطرف الحذاء أثناء وقوف طفلك.
اترك مسافة 5 مم بين حافة الحذاء وجميع أصابع القدم.
احصل على تجعد صغير في الخامة إذا قرصت الحذاء أثناء وقوف طفلك.
يجب أن يحاول طفلك دائمًا ارتداء الأحذية قبل شرائها
أحذية الأطفال
بمجرد الذهاب إلى المدرسة ، يرتدي العديد من الأطفال نفس الأحذية 8 ساعات في اليوم ، 5 أيام في الأسبوع.
من الضروري بعد ذلك التأكد من أن الأحذية مناسبة بشكل صحيح لتعزيز النمو الصحي ومنع الإصابات المحتملة.
مع وضع الأناقة والملاءمة والوظيفة والراحة والمتانة في الاعتبار
تشمل الصفات التي يجب البحث عنها في أحذية الأطفال ما يلي:
الطول والعرض المناسبان للحذاء (خاصة عبر كرة القدم وأصابع القدم)
نعل صلب ، باستثناء كرة القدم حيث يجب أن يوفر الحذاء مرونة كافية للقدم للانحناء
رباط أو حزام جيد لتثبيت القدم بقوة في الحذاء
تساعد الأجزاء العلوية الجلدية على منع تراكم الرطوبة الزائدة
قد يُنصح بارتداء حذاء أكثر نعومة للأطفال
تجنب الأحذية ذات الجوانب المرنة. تمتد المرونة بعد فترة قصيرة ويفقد الحذاء غالبية دعمه واستقراره
الأحذية التصحيحية
تسمى الأحذية المستخدمة لإصلاح مشاكل مثل القدم المسطحة أو القدم بالأحذية التصحيحية. لا يحتاج معظم الأطفال إلى أحذية خاصة. ستتغير أقدام طفلك وساقيه بشكل طبيعي مع نموه.
د. مازن كرديه —— استشاري اول جراحه العظام والعمود الفقري – والاصابات الرياضيه – وزراعه المفاصل
تلفون 00962795544993
د. مازن كرديه —— استشاري اول جراحه العظام والعمود الفقري – والاصابات الرياضيه – وزراعه المفاصل
تلفون 00962795544993
