تعليمات أساسية بعد جراحة استبدال مفصل الفخذ

تعتبر جراحة تركيب مفصل الفخذ الصناعي من أنجح جراحات العظام، وخاصة لما ينتج عنها من تخفيف الآلام و تحسن ملحوظ فى حركة المريض.

و لكن يجب أخذ الحذر بعد هذه الجراحة، إليكم بعض التعليمات العامة، تعليمات أثناء النوم، أثناء الجلوس والمشي، وأخيراً عند ركوب السيارة  بعد القيام بهذه العمليّة.

https://4.bp.blogspot.com/-wpEc3IsCais/V6mhv0nQefI/AAAAAAAAASU/13MyzsuxasoFtmr98VKRsr76aLVXu3kZQCLcB/s400/150652522-56a6d96a5f9b58b7d0e51b21.jpg

في البداية فإن التئام الأنسجة في مفصل الورك بعد إجراء العملية وشفاؤها تأخذ 12 اسبوع من بعد  العملية الجراحية أي ما يقارب ثلاث شهور.

 لذلك يحذر المريض من محاولة أداء أي تمرين غير الذي يوصي به الاخصائي.

 لأن أداء أي تمرين صعب أداؤه سيسبب إصابة الأنسجة ويزيد من خطر خلع المفصل.

ملاحظة هامة // هذه التحذيرات تستمر ستة أشهر على الأقل من بعد العملية الجراحية,

 ودائماً تذكر بعدم أداء التمارين بشكل مفرط,

 واتبع جميع التعليمات التي ينص عليها الأخصائي.

تعليمات عامة:

– يجب عدم الاستحمام لابعد يومين من فك الغرز.

– عند القيام بأي علاج للأسنان اخبروا طبيب الأسنان بوجود مفصل صناعي حتى يقوم بوصف مضاد حيوي لكم قبل علاج الأسنان حتى لا يحدث التهاب للمفصل الصناعي. و يفضل عدم إجراء أي علاج للأسنان لمدة عشرة أسابيع بعد الجراحة.

– يمكن ركوب الطائرة فى خلال شهر من الجراحة و لكن مع مراعاة الجلوس فى كرسي بجوار الممر و القيام بتحريك الكاحل بعض الوقت عدة مرات و ذلك لتنشيط الدورة الدموية و تجنب حدوث جلطات.

أثناء النوم :

– يجب النوم على مرتبة مستوية.

– يجب وضع مخدة بين الركبتين أثناء النوم على الظهر على أن تكون عظمة الردفة (الصابونه) في اتجاه السقف و القدمين جهة السقف أو للخارج.

https://4.bp.blogspot.com/-Y0H7yofBDic/V6mQi4nwZbI/AAAAAAAAARk/k7G4oodXTQco8N8h_mT7j0J7kMdwMx6ngCLcB/s1600/hip-replacement-techniques3.jpg

– اذا أردتم النوم على جانبكم السليم فيجب الأحتفاظ بالمخدة بين ركبتيكم.

https://1.bp.blogspot.com/-QZCtHQ7h0pI/V6mQi1r7W7I/AAAAAAAAARg/dZGKNnZtrYwdshZnHYoMcRXYoQEvbJsYwCLcB/s320/d2ac2fb32b2acfe9d80302f136863d2d.jpg

– لا تناموا على جهة العملية.

– لا تقوموا برفع ظهر السرير أكثر من 45 درجة.

– لا تضع قدم على قدم أثناء استلقائك على ظهرك في السرير

https://2.bp.blogspot.com/-92RsZxBir3s/V6mRH4HRv4I/AAAAAAAAARo/f_GfEgebvJI-lBZNXBh-JNcYZw-EvqvjwCLcB/s400/hip_artificial_precautions_introtation01.jpg

 – لا تسحب أغطية السرير هكذا

https://hip-knee.com/wp-content/uploads/2013/10/image006.jpg
  • ممنوع ثني مفصل الورك أكثر من 90 درجة
https://2.bp.blogspot.com/-T_GtuRt2yew/V6mSuUp0QeI/AAAAAAAAAR4/DDv-s3pfKes0ZLPBgEt0kW3NJHHuGVhcgCLcB/s320/02.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-cZjNjk6BzRI/V6mSvEoQxaI/AAAAAAAAAR8/IG89gZuSTIQ-eiN-d6g8XWZY-xv7BFgKQCLcB/s320/7662-0550x0475.jpg

أثناء الجلوس :

–  يجب الجلوس على كراسي مرتفعة قليلا (حوالي 60 سم و يمكن تعلية الكراسي المنخفضة بإستخدام مخدات مستوية) و يفضل أيضاً الكراسي ذات مسند لليدين.

–   عندما تجلس على كرسي : احذر من كون مفاصل الركب  أعلى من وضع الحوض والمفاصل الوركية : ضع وسادة على الكرسي قبل الجلوس عليه.

https://1.bp.blogspot.com/-iRafOv3OYoM/V6brTkHTHsI/AAAAAAAAAOw/sxnOXmsz_1ouoEKpV4fz6mO2D3V_XJubACLcB/s400/Untitled-1.jpg

 –    أثناء الجلوس على كرسي لا تثني جسمك للأمام لإلتقاط الاشياء عن الارض أو ربط رباط الحذاء أو غير ذلك

https://2.bp.blogspot.com/-HciNNmqmKrQ/V6bvxktTHLI/AAAAAAAAAPc/6K0eBxUTqK0n1zlcuMu30Y9fWbKL52kcACLcB/s320/0001.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-D0qZdRctlrQ/V6bvyyNC8rI/AAAAAAAAAPo/TloTDwFJJ2kZSicVJ7EkKV1JQ0UshEvlwCLcB/s320/BAP_WHENSITTING.jpg

https://1.bp.blogspot.com/-gCHYqysH_F0/V6bvycyeDuI/AAAAAAAAAPg/BUx4XzV53DQ2Y94r_GpO6Ri9H7zRPG5qwCLcB/s1600/figure5.jpg

– يجب أن تكون الركبتين في مستوى منخفض بالنسبة للفخذين.

  – تجنب القيام من الكرسي هكذا

https://hip-knee.com/wp-content/uploads/2013/10/image010.jpg

و لكن يجب ان تكون الرجل التى بها المفصل ممدوده للأمام أثناء القيام و يفضل الإستعانة بعكاز فى القيام.

– تجنبوا الجلوس على كراسي منخفضة أو الحمام.

3  –    استخدم مقعد المرحاض مرتفع في دورة المياه بوضع مقعد اضافي اسفنجي أو بلاستيك.

https://3.bp.blogspot.com/-jqPPvxvXQ24/V6bu5ewMttI/AAAAAAAAAPQ/SqN3sxXZjZAFW5LWpk_gVOOyZCTefCMsgCLcB/s320/79_large.jpg

– تجنبوا وضع قدم فوق الأخرى.

https://hip-knee.com/wp-content/uploads/2013/10/image004.jpg

 –    لا تضع ركبة فوق ركبة أو رجل على رجل أثناء الجلوس

https://1.bp.blogspot.com/-HJDQnGZdnfc/V6mPPBNFk3I/AAAAAAAAAQ4/IAXN_iU1PtwSoTP1AL3JzG1iHdWhFTXFwCLcB/s400/hip_precautions_01.gif

https://3.bp.blogspot.com/-hvvLQs72cbw/V6mPb7xe2uI/AAAAAAAAAQ8/uknznwLHvpMrE7WNeQ3abQqoykVW5hKIQCLcB/s320/0PNd8K8LzNoiLLCpItPuGpR-LVY.jpg

– لا تنحنوا لألتقاط أشياء من الأرض و لا تثنوا مفصل الفخذ أكثر من زاوية.

https://hip-knee.com/wp-content/uploads/2013/10/image012.jpg

أثناء المشي:

– استخدموا العكاز أثناء الشهر الأول لحفظ التوازن.

– تأكدوا من عدم وجود أشياء في المنزل قد تخل بتوازنكم أثناء المشي مثل الأسلاك و أطراف السجاد و الأرضيات الزلقة.

-استخدم لاقط الأشياء عندما تريد التقاط الأشياء عن الأرض .

https://2.bp.blogspot.com/-QU7_XFTbY2Y/V6bwV6Nrc9I/AAAAAAAAAPs/M8bK8TpH-NkjKuW3pj-Inhy7TWAHLRRjwCLcB/s320/blogger-image-2147050392.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-z3EVlZlmUGw/V6bxB1op7SI/AAAAAAAAAP8/qaR2qEup58gqQ3-hvHS2lXg7sBjjYln9wCLcB/s320/0029129-0108270-22366.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-kfA_ToWZX20/V6bxB3b09UI/AAAAAAAAAP4/fwGxvxIzc_E1WU4wAOT0LBRiZqxMbDA-wCLcB/s320/img-resize.jpg

–     ممنوع دوران الأقدام مع ثبات الجزء العلوي من الجسم أو دوران الجسم مع ثبات الأقدام .  أثناء الوقوف , ممنوع دوران الجسم العلوي شمالاً ويميناً, أو دوران القدم

https://3.bp.blogspot.com/-dTrgE8xM9Yk/V6mhEdDudVI/AAAAAAAAASM/mQ9qJBjxj5QJfMgHUzjku2ZO3Q5hIbDfACLcB/s400/55555555.jpg

https://3.bp.blogspot.com/-IWvGzMrXMM8/V6mOzWjQYOI/AAAAAAAAAQw/gEkI38ul4AMQMfXNctwdmnMtAF9i13oSQCLcB/s400/standing-torso-twist.jpg

عند ركوب السيارة :

– يفضل عدم ركوب السيارة لمدة ستة أسابيع بعد العملية إلا للضرورة.

– الجلوس في الكرسي الأمامي بعد إرجاعه للخلف قدر الأمكان مع وضع  مخدتين على الكرسي

-إذا كنت سائق وتقود السيارة :: فعليك بوضع وسادة على كرسي القيادة كي تجعل وضع الحوض أعلى من الركب.

https://1.bp.blogspot.com/-6R6GhkfTJAc/V6bsXpG0PjI/AAAAAAAAAPA/6bFV-dFim6AbRPF8F32drTwFsYzwCm_sgCLcB/s1600/msVSdPKsNJdqltIYhkhCQmw.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-evuAm5ynwUk/V6bsXlPYkwI/AAAAAAAAAPE/fNtB_NX7CmMAoH71Elp56K369EbO7MYrQCLcB/s1600/p104361.jpg

السلالم :

  • عند صعود السلم أبدأ بالرجل التي لم يتم اجراء الجراحه بها
  • عند الهبوط أبدأ بالرجل التى بها المفصل + العكاز

الأدوية:

   . يتم إعطاء المريض مضاد حيوي عن طريق الوريد لمدة يومين لتجنب حدوث إلتهابات بموضع الجراحة

د. مازن كرديه —— استشاري اول جراحه العظام والعمود الفقري – والاصابات الرياضيه – وزراعه المفاصل

                 تلفون 00962795544993

× تواصل معنا عبر الواتس أب